r e n d e z v o u s : ein Kurs für Frauen ab 65
r e n d e z v o u s: miteinander bewegen und tanzen, dass es dem Körper wohltut und die Seele mitschwingt.
Eine Stunde r e n d e z v o u s nimmt dich mit auf eine Reise durch den ganzen Körper. Mit Hilfe inspirierender Musik und achtsamer Anleitung werden beim gemeinsamen Üben alle Gelenke, Muskeln und die Wirbelsäule bewegt, gelockert, geschüttelt, gestärkt und gedehnt. Im Wechsel dazu kannst du deine Bewegungsfreude im freien Tanzen auskosten. Ruhige Momente erlauben ein Innehalten und Vertiefen der Körperwahrnehmung.
r e n d e z v o u s fördert die Beweglichkeit, die Koordination und das Gleichgewicht, wirkt harmonisierend, schenkt Vertrauen in den Körper und eine grosse Portion Lebensfreude.
Über Vera, Kursleiterin von r e n d e z v o u s: Vom klassischen Ballett herkommend, habe ich mich ins freiere Bewegen zur Musik verliebt. Der Körper kann aus sich heraus Geschichten erzählen und verborgene Emotionen zum Vorschein bringen. Und so bringt das Tanzen die Möglichkeit mit sich, sich selbst (neu) zu spüren und zu entfalten. Mit sorgfältig auserwählter Musik biete ich Dir den Raum dafür. Ich freue mich darauf, mit Dir gemeinsam zu bewegen & tanzen.
Weitere Infos: Vera Brotschi 076 586 25 40 verabrotschi.ch
Fürs r e n d e z v o u s brauchst du keine Vorkenntnisse. Schnuppern ist jederzeit erwünscht, wir freuen uns auf dich!
Wöchentlich am Mittwochmorgen um 09h15
Weitere Infos: Vera Brotschi I 076 586 25 40 I www.verabrotschi.ch
Eine Stunde r e n d e z v o u s nimmt dich mit auf eine Reise durch den ganzen Körper. Mit Hilfe inspirierender Musik und achtsamer Anleitung werden beim gemeinsamen Üben alle Gelenke, Muskeln und die Wirbelsäule bewegt, gelockert, geschüttelt, gestärkt und gedehnt. Im Wechsel dazu kannst du deine Bewegungsfreude im freien Tanzen auskosten. Ruhige Momente erlauben ein Innehalten und Vertiefen der Körperwahrnehmung.
r e n d e z v o u s fördert die Beweglichkeit, die Koordination und das Gleichgewicht, wirkt harmonisierend, schenkt Vertrauen in den Körper und eine grosse Portion Lebensfreude.
Über Vera, Kursleiterin von r e n d e z v o u s: Vom klassischen Ballett herkommend, habe ich mich ins freiere Bewegen zur Musik verliebt. Der Körper kann aus sich heraus Geschichten erzählen und verborgene Emotionen zum Vorschein bringen. Und so bringt das Tanzen die Möglichkeit mit sich, sich selbst (neu) zu spüren und zu entfalten. Mit sorgfältig auserwählter Musik biete ich Dir den Raum dafür. Ich freue mich darauf, mit Dir gemeinsam zu bewegen & tanzen.
Weitere Infos: Vera Brotschi 076 586 25 40 verabrotschi.ch
Fürs r e n d e z v o u s brauchst du keine Vorkenntnisse. Schnuppern ist jederzeit erwünscht, wir freuen uns auf dich!
Wöchentlich am Mittwochmorgen um 09h15
Weitere Infos: Vera Brotschi I 076 586 25 40 I www.verabrotschi.ch